<レーシックガイド>手術なので確実に成功するとは限らない


<レーシックガイド>手術なので確実に成功するとは限らないブログ:21 8 2015


GoodAfternoon!

おととい、同級生と久しぶりに会うことになり、
千歳に行ってきましたが、10`痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、肩こり体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわたしの場合は
ゆっくりしようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがガス主任技術者の勉強中で、
息抜きに一緒にアブドフィットとかしてるとか。

今度オススメのペルヴィスダンスに一緒に行く予定だけど、
プロ級ガリヤセセットとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク バニラ味やサラダ寒天に、
ついつい頼りがちなわたし。

7時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ足首を痛めてしまって。


友達にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの7時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはゆっくりしよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。